都島区で産後整体がおすすめの整骨院　10月休診日のお知らせ

大阪市都島区、JR桜ノ宮駅すぐ

産前、産後整体を行っている

つかまさ整骨院です。

産前、産後は様々な要因で体の歪みが起こりやすいタイミングですよね。

歪みを整え、身体の機能を正常化するには、筋肉を緩める、リラックスするだけではなく

弱ている筋肉をトレーニングしておくことも同じぐらい大切です。

トレーニングというとハードなものを想像してしまうかもしれませんが

簡単なヨガやピラティスから行い、徐々にレベルを上げていくのでご安心ください！

産後ダイエットもご相談くださいね！

お子様連れでも大丈夫です。

さて、10月の休診日をお知らせ致します。

よろしくお願い致します。